Gyümölcsök

 

100 grammra fehérje szénhidrát zsír energia
Alma, aszalt 1,40 55,40 0,00 242,00
Alma, befőtt 0,30 20,20 0,00 85,00
Alma, Jonatán 0,40 7,00 0,00 33,20
Ananász karika 0,40 12,00 0,00 55,90
Ananász, friss 0,40 12,00 0,00 53,00
Banán 1,30 24,20 0,00 102,90
Barack 0,70 9,00 0,00 41,50
Birsalma 0,60 9,10 0,00 42,00
Citrom 0,40 2,30 0,00 27,00
Citromlé 0,40 2,30 0,00 63,00
Cseresznye 0,80 14,00 0,00 63,00
Csipkebogyó, íz 0,50 58,00 0,00 242,00
Datolya (préselt) 1,90 72,50 0,00 308,00
Dinnye (sárga húsú) 0,30 9,50 0,00 40,00
Dinnye (zöld húsú) 0,30 11,10 0,00 47,00
Földieper (szamóca) 0,90 7,20 0,00 35,00
Füge, szárított 3,50 62,00 0,00 262,00
Gesztenyekrém, (gyorsfagyasztott) 2,10 43,60 0,60 193,00
Gesztenyepüré, (gyorsfagyasztott) 2,00 47,60 0,60 209,00
Görögdinnye 0,50 6,50 0,00 29,00
Grapefruit 0,50 7,20 0,00 36,00
Gyümölcs(saláta) 0,70 13,40 0,00 60,00
Kajszibarack 0,90 10,20 0,00 48,00
Kiwi 1,00 11,30 0,00 54,60
Körte 0,40 12,00 0,00 52,30
Körte, befőtt 0,30 23,70 0,00 99,00
Málna 1,20 5,40 0,00 29,00
Málna (Fertődi gyorsfagyasztott) 1,10 6,20 0,00 39,00
Málna (Nagymarosi gyorsfagyasztott) 1,40 13,00 0,00 62,00
Málna, dzsem üveges 0,50 63,30 0,00 263,00
Mandarin 1,70 10,80 0,00 50,20
Mazsola 3,50 62,00 0,00 273,70
Meggy 0,80 11,00 1,40 52,00
Meggy, befőtt 0,60 20,80 0,00 90,00
Meggy, dzsem üveges 0,40 70,30 0,00 292,00
Meggy, gyorsfagyasztott 0,50 10,80 0,00 48,00
Narancs 0,60 8,50 0,00 41,00
Narancslé 1,60 8,50 0,00 49,90
Nektarin 0,40 11,40 0,00 49,00
Őszibarack 0,70 9,00 0,00 41,00
Őszibarack (gyorsfagyasztott) 1,00 10,30 0,00 51,00
Őszibarack, befőtt 0,50 21,20 0,00 90,00
Őszibarack, dzsem üveges 0,50 71,30 0,00 295,00
Őszibarack, hámozott
gyorsfagyasztott
1,10 10,10 0,00 50,00
Ribiszke, fekete 0,90 9,50 0,00 48,00
Ribiszke, fekete (gyorsfagyasztott) 1,90 9,30 0,00 56,00
Ribiszke, vörös 0,60 7,00 0,00 34,00
Ribiszke, vörös (gyorsfagyasztott) 1,20 5,30 0,00 33,00
Sárgabarack, dzsem üveges 0,40 64,50 0,00 267,00
Szeder 0,80 6,00 0,00 33,00
Szeder, (gyorsfagysztott) 1,60 6,40 0,00 37,00
Szilva 0,70 13,10 0,00 59,70
Szilva, aszalt 2,30 61,80 0,00 268,00
Szilva, befőtt 0,40 21,90 0,00 92,00
Szilva, Besztercei 0,70 13,10 0,00 58,00
Szilva, vörös 0,80 10,20 0,00 47,00
Szilva, Zöldringló 0,80 13,50 0,00 61,00
Szilvaíz, natúr 1,30 54,00 0,00 231,00
Szőlő 0,60 18,10 0,00 79,30
Vegyes gyümölcs 0,70 10,00 0,00 50,00
Vegyes íz 1,00 60,00 0,00 252,00